男人攝護腺肥大，諱疾忌醫以致延誤治療！太太聽說保健食品很有效，一罐一罐買給老公吃！兒女不清楚父親健康狀況，弄到家庭失和！這一切竟都是攝護腺惹的禍！可怕的是，攝護腺發炎，攝護腺肥大，跟攝護腺癌症狀相似？那些食物竟然會加速攝護腺腫大？那些真的能夠預防保健？
★節目來賓★
【台北榮總泌尿部主任 林登龍醫師】
【基隆長庚外科副教授 江坤俊醫師】
【營養師 程涵宇】
【媒體人 李建興】
【基隆長庚護理師 陳麗華】
【國宴主廚 雷議宗饕寶食尚生活】
攝護腺是男性身體中的一個重要器官，為了維持健康，保養攝護腺是非常重要的。以下是幾個保養攝護腺的方法。
1保持良好的衛生：定期清潔攝護腺周圍的區域，有助於預防感染。
2多喝水：保持身體水分充足有助於清除攝護腺中的毒素。
3多吃蔬菜和水果：這些食物富含營養和抗氧化劑，有助於保護攝護腺。
4適當運動：運動有助於促進血液循環，有助於清除攝護腺中的毒素。
5避免濫用酒精和菸草：這些物質有害於攝護腺的健康。
The prostate is an important organ in the male body and maintaining its health is crucial. Here are a few ways to care for the prostate:
1Maintain good hygiene: Regularly cleaning the area around the prostate helps prevent infections.
2Drink plenty of water: Keeping the body hydrated helps flush out toxins in the prostate.
3Eat plenty of vegetables and fruit: These foods are rich in nutrients and antioxidants, which help protect the prostate.
4Exercise regularly: Exercise helps promote blood circulation, which can help flush out toxins in the prostate.
5Avoid excessive alcohol and tobacco use: These substances are harmful to the health of the prostate.
